L’été est synonyme de journées ensoleillées, de baignades rafraîchissantes et de plaisir à la plage. Cependant, l’exposition prolongée à l’eau chlorée de la piscine ou à l’eau salée de la mer peut avoir des effets néfastes sur vos cheveux, les rendant secs, cassants et décolorés. Heureusement, avec les bons soins et les bonnes précautions, il est possible de protéger vos cheveux des dommages causés par l’eau de piscine et l’eau de mer. Dans cet article, nous vous présentons des conseils utiles pour garder vos cheveux en bonne santé et éclatants tout au long de l’été.
Avant la baignade
Avant de plonger dans la piscine ou dans la mer, préparez vos cheveux en les saturant d’eau douce ou en appliquant un conditionneur sans rinçage. En saturant vos cheveux avec de l’eau douce ou en les enduisant d’un conditionneur, vous réduisez leur capacité à absorber l’eau chlorée ou salée, ce qui limite les dommages causés par ces substances. De plus, si vous le pouvez, portez un bonnet de bain pour protéger vos cheveux de l’exposition directe à l’eau chlorée.
Rinçage après la baignade
Après avoir nagé, rincez vos cheveux à l’eau claire dès que possible pour éliminer les résidus de chlore ou de sel. Utilisez un shampooing doux pour éliminer les impuretés et revitaliser vos cheveux. Évitez les shampooings clarifiants trop agressifs, car ils peuvent éliminer les huiles naturelles de vos cheveux et les rendre plus secs et plus cassants.
Hydratez vos cheveux
L’eau chlorée et l’eau salée ont tendance à dessécher les cheveux, il est donc important de les réhydrater régulièrement. Utilisez un après-shampooing ou un masque hydratant pour restaurer l’hydratation perdue et revitaliser vos cheveux en profondeur. Optez pour des produits riches en ingrédients nourrissants comme l’huile d’argan, l’huile de coco ou le beurre de karité pour des résultats optimaux.
Protégez vos cheveux du soleil
En plus des dommages causés par l’eau de la piscine ou de la mer, l’exposition prolongée au soleil peut également endommager vos cheveux. Protégez vos cheveux des rayons UV en portant un chapeau ou une casquette lorsque vous êtes à l’extérieur. Vous pouvez également utiliser des produits capillaires contenant un filtre UV pour une protection supplémentaire contre les dommages du soleil.
Évitez l’utilisation excessive de la chaleur
Après avoir été exposés à l’eau de la piscine ou de la mer, vos cheveux sont déjà sensibilisés. Évitez d’aggraver les dommages en limitant l’utilisation de la chaleur excessive sur vos cheveux. Évitez les séchoirs à cheveux, les fers à lisser et les fers à friser autant que possible, et laissez plutôt vos cheveux sécher naturellement à l’air libre.
Évitez les produits agressifs
Certains produits capillaires, comme les shampooings anti-pelliculaires ou les produits coiffants à base d’alcool, peuvent aggraver les dommages causés par l’eau de la piscine ou de la mer. Évitez d’utiliser des produits qui contiennent des ingrédients agressifs et optez plutôt pour des produits doux et nourrissants qui aideront à restaurer la santé de vos cheveux.
Traitez vos cheveux régulièrement
Enfin, prenez soin de vos cheveux régulièrement en leur offrant des traitements nourrissants et réparateurs. Utilisez des masques capillaires hydratants une à deux fois par semaine pour restaurer la vitalité de vos cheveux et renforcer leur résistance aux dommages. Vous pouvez également envisager des traitements professionnels en salon pour des résultats encore plus efficaces.
En suivant ces conseils simples, vous pouvez protéger vos cheveux des dommages causés par l’eau de piscine et l’eau de mer et profiter pleinement de vos activités estivales sans compromettre la santé de vos cheveux. Avec les bons soins et les bonnes précautions, vous pouvez garder vos cheveux forts, brillants et éclatants tout au long de l’été.
