La réponse simple à cette question est un ” non ” retentissant ! Bien sûr, vous pouvez porter des vêtements de forme tous les jours. Cependant, il y a quelques réserves à faire. En effet, les vêtements de forme sont par nature restrictifs. Cette compression peut entraîner des problèmes de santé tels que des problèmes de peau et même une gêne abdominale si vous portez un vêtement trop serré ou trop petit pour vous, pendant de longues périodes. Vous pouvez donc porter des vêtements de forme au quotidien, mais veillez à respecter les règles suivantes :
Optez pour un contrôle léger
Les vêtements de maintien ne sont pas seulement disponibles dans un large éventail de styles, de couleurs et de tailles, mais ils offrent également différents degrés de contrôle. Il existe trois niveaux de contrôle en fonction de l’ampleur des contours que vous souhaitez obtenir :
Contrôle léger – comme son nom l’indique, cette culotte est parfaite pour un modelage subtil du corps. Il offre un modelage confortable et est donc idéal pour une utilisation quotidienne.
Contrôle moyen – grâce à la compression accrue qu’il procure, ce vêtement de maintien permet de remodeler le corps à un niveau plus élevé que les vêtements de contrôle léger. Ce type de vêtement peut être porté tous les jours, mais vous risquez de vous sentir mal à l’aise en fin de journée.
Contrôle ferme – Les vêtements de forme à contrôle ferme permettent d’obtenir des résultats amincissants étonnants. Toutefois, la quantité de compression et la structure des pièces font que les vêtements de ce type sont inconfortables lorsqu’ils sont portés pendant de longues périodes.
Comme vous pouvez le constater, plus le contrôle d’une pièce est léger, plus elle est confortable au quotidien. Nous recommandons évidemment un contrôle léger si vous êtes très active et que vous passez de la maison au bureau, ou si vous courez à l’école et que vous vous penchez constamment pour vous occuper des petits.
Recherchez les meilleurs tissus
Nous ne pouvons pas tous nous permettre de porter des vêtements en laine d’alpaga et en soie somptueuse, aussi luxueux soient-ils. Mais lorsqu’il s’agit de vêtements de maintien, cela vaut la peine de réfléchir à leur composition et de dépenser un peu plus pour obtenir le meilleur tissu possible. Surtout si vous les portez tous les jours.
En effet, les vêtements de maintien se posent directement sur votre peau et sont en contact étroit avec elle. De plus, les vêtements de maintien sont généralement fabriqués en nylon et en lycra (spandex). Si ces matières synthétiques sont extensibles et résistantes, elles ne laissent pas respirer la peau. Vous transpirez donc davantage, ce qui peut entraîner des problèmes de peau tels que des éruptions cutanées et des irritations. Par conséquent, pour un usage quotidien, recherchez des vêtements de forme qui contiennent un mélange de coton et de microfibre. Le coton évacue la transpiration, tandis que la microfibre réduit les odeurs. Même si les vêtements de maintien sont légèrement plus chers, le choix de pièces fabriquées dans des tissus respirants en vaut la peine pour la santé de votre peau et pour votre confort quotidien.
Pensez à vos exercices quotidiens
Ce point fait le lien avec les points précédents. Vous pouvez tout à fait porter des vêtements moulants pour vos séances de gym ou vos cours de yoga. Toutefois, si vous êtes une âme plus robuste qui supporte quotidiennement des vêtements de forme à compression moyenne (ou même ferme), vous devriez envisager d’opter pour une compression légère lorsque vous faites de l’exercice. La forte compression peut entraîner toute une série de problèmes de santé, notamment une gêne abdominale, des problèmes digestifs, des vertiges et des éruptions cutanées. Par ailleurs, tenez compte de la composition du tissu de vos vêtements de sport. Ne portez que des mélanges de tissus respirants, car vous aurez certainement trop chaud pendant l’exercice.
Portez la bonne taille
Les vêtements de maintien peuvent être fabriqués dans des tissus élastiques et extensibles. Mais cela ne signifie pas que vous pouvez vous en tirer en portant une taille trop petite. De nombreuses femmes pensent qu’une taille plus petite améliorera l’effet amincissant de leurs vêtements de forme. Mais ce n’est tout simplement pas le cas. Porter des vêtements de forme trop petits ne fera que créer des bourrelets disgracieux, car le poids est déplacé autour des vêtements de forme. Non seulement ce n’est pas beau à voir, mais ce n’est pas agréable à porter non plus. Par conséquent, si vous souhaitez porter des vêtements de maintien au quotidien, assurez-vous de porter la taille qui vous convient.
Donnez à votre corps et à votre peau le temps de se détendre
Bon, nous avons établi que vous pouvez porter des vêtements moulants tous les jours. Pour autant que vous optiez pour un contrôle léger, que vous choisissiez la bonne taille et que vous sélectionniez des pièces fabriquées dans des tissus respirants. Cependant, il est essentiel de laisser votre corps se détendre le soir. Veillez donc à prendre du temps pour vous et enfilez dès que possible un pyjama chaud ou un vêtement de détente douillet. À l’approche des mois d’hiver, c’est vraiment la meilleure façon de se détendre à la fin de la journée. Assurez-vous d’avoir un bon chocolat chaud à portée de main pour pouvoir vous installer devant un feu de cheminée et vous détendre sur …..
