Il existe une pléthore de facteurs qui affectent vos cheveux et leur croissance. La calvitie masculine est un problème qui touche la plupart des hommes de plus de 50 ans. Il existe quelques moyens de restaurer le volume et la santé de vos cheveux, ainsi que de les épaissir. Vos soins capillaires et vos habitudes alimentaires sont le moyen le plus simple de retarder la calvitie, mais les médicaments, les suppléments et même la chirurgie sont également des options pour vous aider à faire face et à gérer les cheveux clairsemés.
Continuez à lire pour découvrir quelques-unes des solutions les plus efficaces pour redonner santé et volume à vos cheveux !
- Lavez vos cheveux
De nombreux hommes craignent de trop se laver les cheveux. On pense souvent à tort que plus on se lave les cheveux, plus on les perd, mais en réalité, le fait de se laver les cheveux contribue à les épaissir. Les cheveux sales et gras s’agglutinent et s’aplatissent, ce qui leur donne un aspect touffu et ébouriffé. Veillez à utiliser régulièrement un shampooing. Et lavez-les à l’eau tiède. Évitez l’eau trop chaude, car elle assèche le cuir chevelu et ralentit la stimulation des cheveux.
- Utilisez un produit épaississant
Les shampooings, les après-shampooings et les sprays destinés à épaissir vos cheveux contiennent tous des polymères spéciaux qui gonflent les tiges capillaires et les font paraître plus pleines et plus saines. Les effets ne sont que temporaires, mais une utilisation régulière peut épaissir les cheveux jusqu’à 20 % !
- Posez le peigne
Vous utilisez probablement le mauvais peigne. Votre peigne en dents de scie ou votre peigne ordinaire n’apportera pas grand-chose au volume de vos cheveux, et il est tout simplement horrible en général. Optez pour des peignes à dents larges si vous devez utiliser un peigne.
L’utilisation d’un peigne inadapté, ainsi que le fait de peigner et de brosser constamment vos cheveux peuvent leur donner un aspect mou et plat. Une option beaucoup plus saine consiste à coiffer vos cheveux avec vos doigts. Vous avez plus de contrôle sur le volume d’apparence naturelle et cela améliorera également la texture.
- Utilisez les bons produits coiffants
Les cires et gels lourds que vous utilisez pour vous coiffer ne leur rendent pas service et les amincissent encore plus. Ces produits alourdissent vos cheveux et leur donnent un aspect plat et fin. Optez plutôt pour une mousse coiffante. Elles sont légères, donnent du volume aux cheveux et ne perturbent pas le follicule autant que les autres produits coiffants.
- Pensez aux pilules ou aux vitamines pour cheveux
De nos jours, il existe une pilule pour tout. Envisagez de prendre un supplément de biotine pour stimuler la croissance des cheveux. Votre perte de cheveux peut également être attribuée à une carence en vitamines, alors faites le plein de vitamines.
- Envisagez de vous faire greffer des cheveux
Les greffes de cheveux sont devenues une solution de plus en plus populaire à la perte de cheveux. Les principaux professionnels de la transplantation capillaire à Manchester affirment qu’il est important qu’un médecin certifié effectue la procédure, car il s’agit d’une intervention chirurgicale. De nombreux endroits n’ont pas de médecin certifié pour effectuer la procédure, donc, pour mieux éviter les complications douloureuses, assurez-vous que les professionnels que vous allez voir pour ce traitement en ont un.
- Abandonnez cette vilaine habitude de fumer
Selon une étude, non seulement le tabagisme augmente les niveaux d’hormones dans le corps qui sont associés au déclenchement de la perte de cheveux, mais il rétrécit également les petits vaisseaux sanguins qui alimentent le cuir chevelu en sang riche en oxygène, ce qui laisse le cuir chevelu privé des nutriments dont il a besoin pour se développer.
- Ne soyez pas si brutale avec vos cheveux
Vos cheveux sont trois fois plus fragiles lorsqu’ils sont mouillés. Un séchage brutal à la serviette et un peignage excessif peuvent causer de sérieux dommages, voire même casser les cheveux. Vous devez à tout prix éviter de les casser, surtout si vos cheveux sont déjà fins. Laissez vos cheveux sécher naturellement et coiffez-les avec vos doigts.
- Adoptez une coupe qui vous convient, à vous et à vos cheveux
Vous pourriez essayer de combattre la calvitie en faisant pousser vos cheveux ou en les séparant différemment. En réalité, les cheveux longs ne sont pas la bonne solution. Les coupes courtes sont plus flatteuses car elles font paraître les cheveux plus denses et attirent l’attention sur votre visage plutôt que sur vos cheveux.
- Protégez votre tête des coups de soleil
Si vous laissez votre tête brûler sous une chaleur torride, vous risquez de perdre vos cheveux. En plus de rendre vos cheveux fragiles et cassants, les coups de soleil font produire au cuir chevelu un composé connu pour faire passer les follicules pileux de la phase de croissance à la phase de chute. Portez un chapeau et restez à l’abri du soleil brûlant.
Maintenant que vous avez quelques idées supplémentaires sur la façon d’empêcher vos cheveux de s’éclaircir, faites d’autres recherches ou consultez un médecin pour savoir ce qui vous convient le mieux.
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